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이 과일이 제철이라고? 사계절 맛있는 과일과 건강 효과 안녕하세요! 봄이 오는 것 같더니 다시 쌀쌀해져버렸어요  과일도 제때 먹어야 더 맛있고 영양도 풍부하다는 사실, 알고 계셨나요?  우리가 흔히 먹는 과일 중에도 "이게 지금 제철이라고?" 싶을 정도로 뜻밖의 제철 과일들이 많더라구요~계절마다 꼭 먹어야 하는 제철 과일과 그 효능을 알아볼게요!  🌸 봄 (3~5월) - 상큼한 비타민 충전 과일1.딸기봄 하면 떠오르는 대표 과일! 겨울부터 나오지만, 사실 딸기는 봄이 되면서 가장 맛과 향이 진해집니다.비타민 C가 풍부해 감기 예방과 피부 건강에 도움도 되고 항산화 성분이 많아 노화 방지 효과까지!2. 한라봉제주도의 대표 특산물로, 귤보다 크고 과즙이 풍부한 한라봉은 봄이 제철이에요. 비타민 C와 식이섬유가 많아 피로 회복과 소화에도 좋아 식사 후 간식으로 .. 2025. 2. 4.
[삼청동카페] 가배도 삼청 서울나들이 갔다가 다녀오게 된 카페 ​ ​ ​ 가배도 ;도심속 커피가 있는 작은 섬이라는 뜻 ​ (가배라는뜻이 옛날 커피를 부르던말로 커피의 음역어라고 한대요 ㅋ.ㅋ 신기방기~) ​ ​ ​ [영업시간] 매일 10:00~21:00 마지막 주문 20:30 (휴일정보가 없으니 자세한건 공식 인스타 참고하기!) ​ ​ ​ ​ ​ ​ 입구 사진이 삐뚤게 나왔다 ㅠㅠ ​ ​ ​ 여긴 별도 주차장이 없어서 차있는 사람들은 방문하기에 조큼 힘들 듯.. 그래도 주변에 알아보니 '정독 도서관'이라는 곳의 정독주차장을 이용하는게 좋다구 한다! (아니라면 죄송!) ​ ​ ​ ​ ​ 내부사진 ​ 애매한 시간에도 불구하고 많은사람들이 방문해서 커피를 즐기고있다! 앤티크한 가구들로 인테리어를 해서 고풍스러운 분위기가 느껴짐 ​ ​.. 2024. 2. 12.
[부산맛집] 김유순대구뽈찜 친구가 얼마전부터 노래를 부르던 맛집 ​ ​ ​ ​ ​ 정말 맛있다고맛있다고 꼭 데려가고싶다던 곳 ​ ​ ​ ​ ​ 갔더니 별관도 있고 이미 사람이 가득! ​ ​ [영업시간] 일-월 11:30 ~ 21:00 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 주차장이 있다고 봤는데 찾질 못해서 공영주차장 사용 ​ ​ ​ 골목쪽에 있기때문에 가시는분들 참고! ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 내부에 사람이 이미 가득이라 내부 사진을 찍을 순 없었고 우린 별관을 가서 더 작은느낌이었다 ​ 4-5테이블 정도? ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 주문서 ​ ​ 난 친구랑 둘이가서 당연히 제일 작은사이즈 주문 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 챠란 비쥬얼 미쳐버렸지요? 먹어봤는데 다대기 미쳤다 난 매운걸 너무너무 좋아하고 캡사이신도 좋아하는데 이거 찐 .. 2024. 1. 28.
[광안리맛집] 고결 오랜만에 다녀온 부산 광안리 ​ ​ ​ 부산이랑 그렇게 멀진 않은데 그렇게 자주 방문하게 되지않는 곳이다 ​ ​ ​ ​ ​ 뭐먹을까하다가 오빠가 미리 알아봐둔 맛집으로 결정! ​ ‘ [영업시간] 월 12:00 - 23:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 22:00 라스트오더 화 12:00 - 23:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 22:00 라스트오더 수 12:00 - 23:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 22:00 라스트오더 목 12:00 - 23:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 22:00 라스트오더 금 12:00 - 23:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 22:00 라스트오더 토 12:00 - 23:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 22:00 라.. 2024. 1. 24.
[서면맛집] 83해치 뚜둔 아마 여긴 이미 너무 유명한 듯 계모임장소로 어딜 갈까 탐색하던 중 리스트에 이 곳이 올라왔었고 저번에 친구들 만나러 전포를 지나가다 여기에 21시에도 웨이팅있는거 보고 깜놀했던 기억에 가보자고 가보자고! 해서 다들 내 의견 적극반영 해줌 [영업시간] 매일 15:30-01:00 마지막주문 00:15 계모임으로 방탈출 단체로 도전 여기서 2명은 인생 첫 방탈출이었지만 50초 정도 남기고 탈출 근데 엄~청 어렵지도 그렇다고 시시하지도 않고 다들 즐겁게 즐길 수 있는 난이도에 딱 좋았음 열심히 운동했으니 먹으러 가즈아 ​ ​ ​ 기욤둥이들 내가 찍으려고 하니 포즈 취해준댜 ​ Previous imageNext image ​ ​ 첫타임으로 간 거라 내부사진 편하게 찍을 수 있어 세상 행복 ​ ​ 첫번째 센.. 2024. 1. 23.
[김해맛집] 황금조개튼튼장어 오빠 회사지인분께서 괜찮다고 추천해주신 조개구이 무한리필집 ​ ​ ​ ​ 마침 집 근처에 있어서 우리 한번 가볼까? 하구 방문해보았다! 영업시간 월-목 17:00-24:00 금-일 13:00-24:00 ​ ​ ​ ​ 2층에 위치해있는데 내부가 엄청넓다는 얘기에 얼마나 넓겠어~ 했는데 ​ 어마무시 했다.. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 여긴 모든게 그냥 다 셀프 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 성인 26,000원 초등학생 18,000원 미취학아동(5-7세) 10,000원 장어무한리필 추가 1인 3,000원 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 저렇게 고기며, 조개며 다 무한리필이면 질이 너무 떨어지지 않나... 특히 조개는 했는데... ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 이렇게 되어있어서 계속 살아움직.. 2024. 1. 17.

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